Idegesség ellen
Az idegesség fogalma alatt sokan sokfélét értünk. Ebben az esetben a fizikai tünetekkel is járó, például gyomorszorító érzést, heves szívdobogást, tartósan fenn álló stressz jeleit, hosszabb ideje fennálló dühöt, frusztrációt, kellemetlen lelkiállapotot tekintjük alapnak.
Amennyiben bővebben szeretnél olvasni az idegességről, görgess le a termékek alatti részhez.
Csak nyugalom!
A folyamatos idegesség hosszú távon komolyabb fizikai betegséget is eredményezhet, ezért érdemes odafigyelni és valamilyen megoldást találni, ha már felfedeztük a jelenlétét. Rövid távon okozhat álmatlanságot, fáradtságot, enerváltságot, hosszú távon gyomorfekélyt, magas vérnyomást, különböző emésztő rendszeri, illetve keringési zavarokat. Ha már felismertük, érdemes foglalkozni vele mind fizikai, mind lelki szinten, mivel bármelyik a kettő közül, ha kimarad, nagy valószínűséggel a megoldás is csak alkalmi lesz, de visszatérő állapotként rögzül. Sok esetben szükséges az idegrendszert megfelelő vitaminokkal, táplálék kiegészítőkkel megtámogatni, mint magnézium, B vitamin komplex, különösen jó szolgálatot tesz ilyenkor a méhpempő illetve a virágpor kiegészítő terápiaként.
