Felső légúti hurutra, náthára ajánljuk 

A nátha okai:

• A "normál", színtelen váladékú náthát vírusok okozzák (több, mint 100 vírustörzs okozhatja) és 5-7 nap alatt magától meggyógyul, ha nincs egyéb kapcsolódó betegség is
• A náthát több mint 100 vírustörzs okozhatja
  
• Ha a váladék elszíneződik (általában sárga, fehér, vagy zöld színű), ez baktérium által okozott fertőzést jelezhet, amit már kell kezelni

A nátha tünetei:

• Orrfolyás, orrdugulás, tüsszögés, torokfájás, köhögés, hörgőváladék pangás
• Az orrfolyás akkor keletkezik, amikor a szervezet a hisztamint szabadítja fel, hogy védekezzen a vírusok ellen
• A tiszta, híg váladék, az orrfolyás állandó és igen zavaró lehet, ezért érdemes a tüneteket csökkenteni
  

A nátha kezelése:

• A közönséges vírusos náthát gyógyszerekkel nem lehet gyógyítani, azok csak a tüneteket enyhítik
• A tünetek enyhítésére gyógyteák fogyasztása javasolt: 1-1 arányban hársfavirág, bodzavirág – 1 evőkanálnyi teakeveréket 2 dl vízzel leforrázunk, 10 percig állni hagyjuk, majd leszűrjük. Naponta 2-3 csészényit iszunk belőle étkezés után.
• A manuka méz viszont vírusölő is, így lerövidíti a gyógyulást és csökkenti a kellemetlen tüneteket. Orrkenőcsként használható, ill. belsőleg is szedhető
• A propolisz szintén jó hatású, napi 3x20 csepp javasolt